joi, 9 iunie 2016

smoothie-Summer and energy



  Smoothie-Summer and energy!

  Ingrediente:
  -o sfecla rosie,
  -1 mar rosu,
  - 1/2 lamaie,
  -1 mana de patrunjel verde,
  -100 ml.apa plata,
  -1 lingura indulcitor natural.

  Mod de preparare:
  -Se curata sfecla rosie,se toaca marunt si se pune la mixat,se adauga patrunjelul,lamaia taiata felii,marul tocat marunt,fara seminte,indulcitor natural,apa plata si se mixeaza totul la viteza mare.Sa aveti pofta dragilor!





Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu